Combater o câncer não é pouca coisa. A Nebraska Medicine tem várias equipes trabalhando com o mesmo objetivo: melhorar a saúde da comunidade e pegar o câncer antes que ele se instale. Uma dessas equipes é a Secretaria de Saúde da População, que começou há cerca de três anos.
“Nosso trabalho é focar em bem-estar e exames, e dar aos médicos e pacientes com câncer uma chance de lutar. Temos medicamentos e regimes de tratamento inovadores, mas a detecção precoce, quando possível, é uma vitória fundamental na luta contra o câncer”, diz Katherine Miller, PharmD, que é diretora de programas de saúde da população e cuidados baseados em valor.
O médico de cuidados primários Stephen Mohring, MD , é o diretor médico de saúde da população. Juntos, eles fornecem ferramentas para os médicos que tornam a vida dos pacientes mais fácil e saudável.
Por que as exibições são tão vitais
Quando um câncer apresenta sintomas, às vezes é tarde demais para tratar.
“Uma triagem pode ter um impacto drástico em sua vida”, diz o Dr. Mohring. “Quando descobrimos as coisas cedo, o tratamento geralmente é mais fácil e eficaz. Talvez seja uma cirurgia simples, ou um curto curso de quimioterapia ou radiação.” Obter seus exames recomendados a tempo ajuda os médicos a encontrar qualquer coisa preocupante e tratá-la rapidamente.
O que o Dr. Mohring diz para as pessoas que não estão entusiasmadas com a preparação para colonoscopia ? Vale a pena. “A colonoscopia é recomendada apenas uma vez a cada 10 anos, então com um procedimento relativamente fácil você pode ser rastreado para câncer colorretal e não ser agendado para outra década”, diz o Dr. Mohring.
Estilos de vida saudáveis também importam
“Acontece que nutrição e exercício levam a uma vida longa e saudável e ajudam a prevenir doenças cardíacas, câncer e diabetes”, diz o Dr. Mohring. “Certamente, alguns cânceres são transmitidos através das famílias, mas um estilo de vida saudável ajuda bastante na prevenção do câncer. Ter um bom relacionamento com um profissional de saúde é de vital importância.”
6 maneiras de reduzir o risco de câncer
1. Faça os exames de câncer recomendados para os quais você é elegível.
- Os exames de pele são recomendados para todas as pessoas com mais de 19 anos
- Testes de Papanicolau são recomendados para mulheres com mais de 21 anos
- Mamografias são recomendadas para mulheres com mais de 40 anos
- As colonoscopias são recomendadas para todas as pessoas com mais de 45 anos
- Exames de câncer de pulmão são recomendados para fumantes e ex-fumantes
2. Prevenir o câncer do colo do útero com a vacina contra o HPV .
3. Use protetor solar para evitar câncer de pele .
4. Mantenha um peso corporal saudável .
5. Pare de fumar .
6. Reduza ou elimine o álcool .
Como proteger as crianças do câncer
“A prevenção do câncer não é apenas para adultos”, acrescenta o Dr. Mohring. “A dieta e o exercício também são importantes para as crianças. Temos vacinas contra o HPV altamente eficazes e seguras para crianças que previnem o câncer do colo do útero. E o uso consistente de protetor solar as protege do câncer de pele.”
